"Cuida tu cuerpo,

es el único lugar que tienes para vivir"

Jim Rohn



La alimentación energética se basa en criterios naturistas y bases de la Medicina Tradicional China. Tiene en cuenta los efectos terapéuticos de los alimentos a partir de sus principios cosmológicos, biológicos y energéticos.


En este curso, aprenderás las características de los alimentos desde un punto de vista bioenergético: naturaleza yin o yang, sabores, colores, texturas, tropismo, vitalidad, hidratación y preparación.

Seis meses inspiradores que te abrirán a un nuevo mundo.

En qué te ayudará este curso


-- Cambiar a una alimentación viva, saludable y coherente.
-- Dejar la visión de los alimentos como calorías por una visión de los alimentos como medicina y vibración
-- Recuperar tu energía al comer alimentos que son adecuados para ti.
-- Disfrutar de calidad, variedad y flexibilidad, más que en la cantidad.
-- Diseñar tu propia "dieta" según tus necesidades físicas, anímicas y emocionales.
-- Utilizar la polaridad de los alimentos y cocinarlos de forma equilibrada y sabrosa.
-- Encontrar la paz interior y el equilibrio personal.

El espíritu de la Alimentación Energética es

promover tu salud con una alimentación natural

basada en tus necesidades físicas, emocionales y vibracionales.

Naturaleza de los alimentos


Todo es energía y vibración, también los alimentos. Las propiedades intrínsecas y vibracionales de los alimentos nos ayudan a modular y equilibrar los procesos bioquimicos y energéticos en nuestro organismo.

Sabores


Los sabores según la dietoterapia energética

tienen una acción directa sobre el órgano asociado e indirecta sobre el resto por los distintos

ciclos entre los cinco elementos.


Colores


El color es vibración, energía y por lo tanto,

cada alimento según su longitud de onda,

afectará de diferente forma al organismo.

En la cocina, se buscará la presencia de diferntes colores para el equilibrio fitonutricional

Texturas

Las texturas de los alimentos (blando, seco, crujiente, humedo...) son una parte muy importante en el proceso de alimentación. Podemos devorar o rechazar un alimento según su textura y, al igual que los sabores, nos da señales de lo que nos ocurre a nivel emocional.

Propiedades terapeuticas
de las cocciones

La forma de cocinar los alimentos modifica sus propiedades tanto nutricionales como bioquimicas y por lo tanto tendrán un efecto en nuestro organismo. No es lo mismo comer una zanahoria cruda que una crema de zanahorias y su influencia llega a nivel físico, mental y emocional (bien conocido desde la antiguedad).

VISIÓN DE LA ALIMENTACIÓN

DESDE LA PERSPECTIVA ORIENTAL Y NATURISTA



--- Los alimentos tienen su propia naturaleza energética y no todos los alimentos son adecuados para la propia energía interna de la persona.
--- Según el Tao y la Teoría de los 5 elementos, cada órgano del cuerpo tiene asociados una energía, un color, sabor, temperatura, textura... que le es más adecuado.
--- Con los alimentos podemos equilibrar o tonificar lo que está debilitado o en desequilibrio.
--- Debemos escoger con sabiduría lo que necesitamos comer en cada momento.
--- No es tan importante la cantidad sino la calidad y forma de cocinar de lo que comemos.
--- Escuchar los mensajes de nuestro cuerpo y entender su dinámica energética nos ayudará perder peso, a desarrollar hábitos saludables y sostenibles y a comer con sabiduría.


CONTENIDOS





MONICA SUAREZ


Tras muchos años intentando mantener a raya mi peso con «dietas milagrosas» y tener un vientre plano un día dejé de preocuparme por la báscula y empecé a ocuparme de mi misma. Fué la mejor decisión de mi vida ya que ahora tengo una excelente relación con la comida y me mantengo en mi peso justo.

Cambié de una alimentación insana a una alimentación natural y energética. Mi cuerpo frío empezó a transformarse encontrando el equilibrio vital. Ahora me siento con energía, con la claridad mental y fortaleza para afrontar los retos de la vida.

Me fascina el poder de transformación de los alimentos en nuestro organismo con su vibración energética (el yin y el yang) y la capacidad de descubrir nuestro potencial interno con el coaching. Me encanta la simplicidad, el minimalismo y el zen de los japoneses pero también lo rústico e industrial de occidente.

Así son las clases


. El contenido es online, en videos y en español.
. Entrega de contenido quincenal
. 6 sesiones de preguntas en vivo con Mónica. Una mensual durante 6 meses (jueves de 19h30 a 21h, hora España peninsular).
. No se requiere ninguna experiencia.
. Duración: 24 semanas.
. Acceso durante 3 años desde la inscripción.
. Incluye videos, pdf, resumenes y material extra.
. Foro para consultas y conversaciones.
. Certificado al terminar.

INICIO: 7 ENERO 2021


Inscripciones abiertas



INSCRIPCIONES

€228

Inscripción Alimentación Energética - Europa

Alumnos residentes en Europa

Inscripciones para alumnos residentes en paises de la Comunidad Europea. Iva incluido.

La compra da acceso a los contenidos durante tres años a partir de la fecha de compra.

5 pagos €60/ mes

Inscripción AE - Pago en 5 mensualidades (60€/mes)

Pago aplazado en 5 mensualidades para alumnos residentes en Europa. Iva Incluido

$270

Inscripción Alimentación Energética - Internacional

Alumnos residentes fuera de la Comunidad Europea

Inscripición para alumnos residentes en países fuera de la Comunidad Europea.

La compra da acceso a los contenidos durante tres años a partir de la fecha de la compra.

5 pagos $70/ mes

Inscripción AE - 5 pagos mensuales (70€/mes)

Pagos aplazados en 5 mesnualidades para alumnos residentes fuera de la UE.